Trening og kaloriforbrenning

Nå er jeg så lei av å lese om treningsskryt på facebook.

Nå er det min tur.

Trimsykkel har kommet i stua.

Det hender jeg ser på Hotel Cæsar. 

Ja så gæærn kan man bli.

Men jeg ser ikke daglig.

Det holder med 1-2 ganger i uka. 

Man kommer allikevel fort inn i historien.

Februarløftet mitt er at 

hvis jeg skal se på denne serien, 

så må jeg sykle.

Det er liksom en straff.

Første økt er unnagjort.

Bevis kommer her:

Så lenge sykla jeg. (okay - jeg så ikke helt fra førsten...)

Så parkerte jeg.

Jeg trykte litt her og der, og da kom dette tallet fram.

Jeg tolker det som forbrente kalorier. 

Det må vel være ny pers på drøyt 16 min. rolig tråkk.

Dette gjorde meg jo nysgjerrig.

Jeg måtte finne ut litt om kaloriforbrenning.

Dette er hva du forbrenner pr. time:

Kle seg/vaske seg: 192
Sitte og snakke/skrive: 111
Sove/sitte og lese/se på TV: 74
Stå: 89
 Skrive på datamaskin, raskt: 141

Gidder du stå rolig i en time

for å forbrenne 89 kalorier???

Nei takke seg te 16 min. på trimsykkel.

For displayet lyver vel ikke, gjør det vel??