lørdag 3. januar 2015

...ja så er det sånn det pleier da....

... det er oppfordring til 
trim og slanking over alt.

Etter den søte kløe kommer 
nemlig den sure svie.

Disse flotte måker ble observert 
ved Glomma i går:

Og når jeg så nøyere etter, 
så var det en trimgruppe.

Her var instruktøren:

Så gakk hen og gjør likedan.
Stå først på 2 ben.
Strekk så det andre langt bak.
Og du er i gang med januartrimmen!

Helt gratis!

12 kommentarer:

  1. Kjekt.
    Du var inne på noe vesentlig, men du kjenner meg. Må innom og glo :)
    Klem fra en lettere (veldig lett) animert feirer. :)

    SvarSlett
  2. Så enkelt og så greit:))
    Tenker ikke så mye på str alltid, men at det kanskje hadde vært greit å røre seg litt mer...eller litt jevnere;) Vil jo gjerne bli både gammel og gangfør..om mulig;)
    Klemmings fra mæ...som har vært på tur..med begge bena på bakken:))..om ikke samtidig..

    SvarSlett
    Svar
    1. Sant det Tove! Det trengs bevegelser, absolutt :) Bare hold deg på beina - ikke dett! Klem klem

      Slett
  3. Svar
    1. Godt nytt år til deg også - nytt bekjentskap - alltid hyggelig :)

      Slett
  4. Ååå, du herlege Inger :)
    Så glad eg er for å ha deg som bloggvenn.
    Innlegga dine er berre toppers !!!
    Første 2015-klem frå Anne-Mari

    SvarSlett
    Svar
    1. åååå - så koselige ord på det nye året da :)
      Må fjase litt innimellom vettu - må bare ;)
      Klem tilbake!

      Slett
  5. Jepp,sånn er det.
    :-) Godt år ,med eler uten slankingtrening ;-)

    SvarSlett
    Svar
    1. Takk det samme Bente - en får trimme sånn en syns passer en best :) Gleder meg til elsykkelsesongen er i gang igjen i hvertfall! Selv om det ser ut som vår her nå, så kommer nok vinter'n !

      Slett